Fit +

Dienstag 17:30-18:45 Uhr

Trainerin: Carola

Fit + ist ein Ganzkörpertraining. Kräftigungsübungen mit unterschiedlichen "Kleingeräten", je nach Stundenformat- Wir nutzen z.B. den Pilates Ball, das Balance Pad, den Pezzi Ball, kleine Hanteln oder den Flexi Bar Stab.