Die Kun-Fu-Gruppe wünscht sich bessere Hallenbedingungen
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Beitrag von Ulrich Tonn
Die Kung-Fu-Gruppe trainiert schon seit mehreren Jahren regelmäßig am Donnerstagnachmittag in der Tennishalle.
Eine gewisse Abhärtung der Mitglieder ist im Winter bereits durch das Training in der zugigen und kalten Tennishalle gewährleistet.
Die Mitglieder der Gruppe sind zur Zeit überwiegend Kinder und Jugendliche, die eine wirksame Selbstverteidigung mit Hilfe der Kung-Fu-Techniken im “Wing-Tsun”-Stil erlernen wollen. Dazu braucht man weder einen durchtrainierten Körper noch besondere artistische Fähigkeiten.
Im Training wird u.a. die erste “Form” mit dem Namen “Siu Nim Tau” (übersetzt: kleine Idee), geübt. Diese Übung enthält u.a. die Grundbewegungen der Hände und den richtigen und sicheren Stand. Sie verbessert die Konzentrationsfähigkeit und das Gefühl für die eigene Kraft.
Die für die Selbstverteidigung angewendeten Kampftechniken sind relativ einfach zu erlernen und zu begreifen. Sie werden flexibel eingesetzt.
Die Kung-Fu-Schüler üben die erlernten Techniken während des Trainings mit Partnern oder unter Beteiligung aller Anwesenden. Dieser Teil des Trainings ist sehr beliebt und abwechslungsreich. Er fördert die Reaktions- und Wahrnehmungsfähigkeit der Teilnehmer.
Unsere Gruppe wäre natürlich unheimlich froh, wenn wir statt in der kühlen, zugigen Tennishalle mit dem harten Boden lieber in einem gut klimatisierten Gymnastikraum mit federndem Holzfußboden trainieren könnten (alte Sporthalle). Dazu noch Spiegel an den Wänden zur Kontrolle der Übungen (ähnlich wie die Tanzgruppe) und wir wären wunschlos glücklich. Ein stabiler Boxsack (den benötigt die Tanzgruppe wahrscheinlich nicht) wäre eine tolle Zugabe.
Weitere Fotos von der Kung-Fu-Gruppe bitte o. Foto anklicken!!
Über ein paar zusätzliche Mitglieder würde die Kung-Fu-Gruppe sicher nicht meckern. Wer also Interesse am Kung-Fu hat, ist herzlich zu einem Probetraining eingeladen.